UN HIVER EN PLEINE FORME AVEC LES PRODUITS DE LA RUCHE
Quand les températures commencent à baisser, on devient plus vulnérable face à la fatigue, aux bactéries indésirables et aux virus.
Pour aider le corps à résister aux premiers maux de l’hiver, pensez aux produits de la ruche – nos alliés indispensables pour rester en forme.
Depuis la nuit des temps, l’homme utilise les produits de la ruche pour se soigner et ils font partie des pharmacopées du monde entier.
Aujourd’hui, l’utilisation de ces produits bénéficie d’une notoriété croissante auprès d’une population de plus en plus consciente de l’importance de consommer des produits naturels.
Quels sont les atouts de cette pharmacie naturelle ?
LE MIEL
Le miel est un produit naturel d’une composition très complexe et d’une diversité extrême.
– Essentiellement composé de sucres simples facilement assimilables par notre organisme, mais aussi de minéraux et d’acides aminés, c’est un aliment énergétique naturel, dont les propriétés nutritionnelles sont reconnues depuis des millénaires.
En effet, grâce à l’invertase, l’enzyme présente dans leur salive, les abeilles transforment le nectar de fleurs, composé de sucres complexes, en miel, composé de glucose et de fructose, les sucres simples et beaucoup plus digestes pour notre corps.
– C’est un remède contre la toux et la gorge irritée.
– Le miel contient aussi des sucres complexes ou oligosaccharides qui aident à maintenir la microflore intestinale.
LE POLLEN
Cette semence des fleurs est récoltée par les abeilles lors de la pollinisation. Elle représente, avec le miel, les deux éléments essentiels de la nutrition de la colonie. Dans certains cas, la collecte de pollen étant abondante, l’apiculteur peut en prélever une partie grâce à des trappes à pollen.
– D’une richesse nutritionnelle exceptionnelle, le pollen contient de nombreux vitamines, des oligoéléments, des antioxydants, des lactoferments et des acides aminés.
– Il aide à maintenir les défenses naturelles de l’organisme et le métabolisme, notamment, celui qui gère les fonctions intestinales.
– C’est un produit naturel recommandé en cas de fatigue, d’asthénie et de surmenage.
Afin d’optimiser son action sur la flore intestinale, l’utilisation du pollen frais est à privilégier.
LA GELÉE ROYALE
Produite par les abeilles nourricières, elle est destinée à nourrir les jeunes larves et constitue l’aliment principal de la reine.
– Grâce aux différents protéines, acides aminés, vitamines et minéraux qui la composent, la gelée royale est recommandée dans les états de fatigue et de surmenage.
– Elle se prend sous forme de cures au printemps et à l’automne, ou à chaque saison si l’on ressent une baisse de forme. En cas de problèmes de santé particuliers, la consultation préalable auprès d’un spécialiste est nécessaire.
– Sa fraicheur et sa provenance sont les facteurs déterminants de sa qualité. La gelée royale française produite par le Groupement des Producteurs de Gelée Royale garantit le respect d’une charte de production, son contrôle et la fraîcheur du produit, sans comparaison possible avec celle importée d’Asie.
LA PROPOLIS
Cette substance résineuse est récoltée par les abeilles sur les bourgeons et l’écorce de certains arbres pour réparer et aseptiser la ruche. En effet, elle agit comme un véritable bouclier contre les agents pathogènes de la colonie d’abeilles.
– L’utilisation de la propolis par l’homme date déjà de l’Egypte ancienne.
– Grâce à ses propriétés biologiques et à sa composition chimique très riche, elle est aujourd’hui utilisée en dermatologie, stomatologie, gastro-entérologie et cancérologie.
– Composée essentiellement de flavonoïdes, d’acides aromatiques et de cires (végétale et cire d’abeille), elle est particulièrement conseillée en période hivernale.
– Il est possible de trouver la propolis sous forme de pâte à mâcher, gélule, teinture alcoolique ou spray. Elle peut être associée à d’autres produits de la ruche ou à diverses huiles essentielles selon l’utilisation désirée.
L’apithérapie mériterait d’être développée davantage et l’apiculteur pourrait en être un des acteurs, car il est le récoltant des produits de la ruche.
Les produits de la ruche sont des outils indispensables et complémentaires à la pharmacologie conventionnelle, aussi bien pour un usage familial que pour une utilisation dans les pathologies complexes, pour lesquelles la thérapeutique classique n’apporte pas de réponses satisfaisantes.